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Blanche ou "Yogi Swetaa"

Formatrice massage du monde & thérapeute depuis 2006

Instructeur certifié Yoga Alliance enseigne depuis 2008

Directrice et fondatrice du festival de yoga de Chamonix.

Lorsque Blanche a entendu pour la première fois la chanson "Warrior of Light" de Lulu & Mischka elle s'est rendu compte qu'elle résumait exactement ce qu'elle ressent pour cette vie !!

Elle a quitté son nid familiale à 18 ans, décidant de prendre sa route, de suivre le flow de la vie et de laisser chacun de ses pas être guides par ses rencontres et son instinct.  

Sa devise "La vie n'est qu'un rêve, créons le le plus beau possible, essayons d'apprendre de ses erreurs et de vivre en harmonie avec tout Etre autour de nous"

Souvent elle dit: "Si demain je meurs, je suis heureuse de ce que je laisse derrière moi pour mes enfants et la communauté mondiale du yoga" 

Elle a des étudié différentes lignées de Hatha Yoga (Ashtanga, Prana Vinyasa, Yin Yoga, Jivamukti), la méditation (metta, Vipasana, TM), a assisté à de nombreuses conférences sur le Dharma avec le Dalaï Lama et  appris a chanter des mantras sacrés à Varanasi. 

Il y a 3 ans la rencontre avec Gwyn Williams ( fondateur du Zenthai) était le lien parfait entre toutes les écoles qu'elles avaient faite. 

Depuis elle est diplômée et est la seule française a enseigner cette méthode. 

Passionnée elle voyage partout ou elle est invitée pour transmettre un atelier différent a chaque saison.

Elle est basée 6 mois par an à Chamonix, en France, et y organise un festival de yoga annuel (Chamonix Yoga Festival) depuis 6 ans avec des professeurs du monde entier.  

Ses enseignements forment un mélange de toutes les sagesses sacrées qu'elle a reçues, c'est ce qui fait sa profondeur au delà des mots. Elle touche tout le monde, chaque personne qui vient a ses cours ou reçoit un soin dit souvent qu'ils l'a prendrait bien dans leurs valise! Et que c’était de loin le meilleur massages ou un cours de yoga incroyable.   

  • ZenthaiFLow: Cette méthode crée par Gwyn Williams est en accords avec les éléments et les saisons. Dans cette classe, Blanche suit les saisons. A chaque saison ses mouvements, ses conseils en nutrition et mode de vie. 

  • Yin & Yang Yoga: Ce cours commence par un Prana Vinyasa adapte à l'énergie de la classe, du Pranayama, méditation, et se termine par des postures restoratives (Yin Yoga)

  • Vinyasa Flow est une combinaison de séquences dynamiques où elle aime attirer ses élèves hors de leur zone de confort et les fait evoluer dans leurs pratique en depassant leurs limittes. Elle aime jouer avec le yoga ou le mandala.  

  • Prana Flow est une méditation en mouvement avec des Prana Mudra, un vinyasa très lent.

Une invitation à ralentir et à se connecter profondément au mouvement et à la respiration.

  • Pure Yin & Restorative est telle que Biff Mithoefer lui a enseigné. Elle crée l'espace sacré pour permettre à la magie du Yin Yoga d'agir par lui-même.  

Dans toutes ses classes, Blanche choisie la musique pour dynamiser ses élèves et si elle ressent le besoin elle chante des mantras sacrés et joue des instruments en direct pour permettre aux étudiants de vivre une véritable connexion avec leur « Atman »  et approche « Samadhi » ou l'unité.

Blanche est  ambassadrice pour PrAna France et très fière de représenter cette marque incroyable à bien des égards.

Ananda Yoga Studio CHAmonix

 74400, Chamonix

Tel. +33 (0) 6.60.82.86.59

Mail : anandayogastudiochx@gmail.com

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