Yoga dance - Spanda la pulsation de l'univers qui rythme chaque mouvement sur Terre, en nous...

Apres chaque inspiration il y a une expiration, après chaque expansion il y a une contraction. Le monde est réglé sur cette loi, celle de Spanda

Dans ce cours je vous emmène à travers plusieurs outils de respiration, de yoga et de mouvement libre dansé a travers vos différents chakras et leurs importances en ce moment. Sans Racine, nous tombons... comment les reconnaître et rester fort et ouvert à la fois?

Nous prendrons le temps de se connecter à nous et aux autres et avant tout beaucoup de joie

Ce cours est comme un voyage à travers différents états intérieur pour pouvoir reconnecter avec cette partie pure et naturellement joyeuse qu'on a tous au fond de nous , a notre essence.

Ce cours est ouvert à tous

La danse et la fluidité dans le mouvement et le souffle seront notre guide.

​

​