YOGA & Aventure 

17 - 24 Novembre 2018 

MAROC

Un voyage  yoga au centre de la culture marocaine , un retour aux sources et a l’essentiel

Bien plus qu'une retraite de Yoga... Voici pourquoi :

 

- Pour Blanche et Claire, grande voyageuses, la connection a la terre et le peuple du pays visite est primordiale pour vivre une expérience authentique et complète d'un pays.  Elles ont donc décidé d’intégrer cet aspect essentiel dans cette escapade Yoga au coeur du Maroc avec des vraies opportunités de découvrir, d'honorer et d'apprendre de la tradition berbère locale.

 

- Amoureuses de la nature, Blanche et Claire ont choisi un lieu en parfaite  harmonie avec leurs valeurs de préservation de la planète et du développement durable. (Les services de la Kasbah ou nous logeront intègrent durabilité, innovation, respect de l’environnement et valorisation de la culture autochtone, un concept d’écotourisme qui est unique à Agadir et sa région.)

 

- Cote Yoga la vision de Blanche et Claire est de créer une structure différente que celle de la pratique en studio. La pratique de deux cours par jours matins (Vinyasa, Hatha, Flow) et soirs (Yin, Restauratif) va vous permettre de plonger progressivement et en profondeur dans la pratique du yoga et de la méditation ( tous niveaux) , d'apprendre des séquences et de venir intégrer le yoga dans votre quotidien au delà de votre tapis. Nous aurons également du temps destines aux questions que vous vous posez sur le Yoga.

Cette immersion va cultiver les bases d'un profond changement interieur, de jours en jours vous sentirez plus connectes au moment présent, plus en paix, plus détendus, plus attentifs a vos inspirations profondes...

yoga 

Ce séjour s'adresse à tous. Que vous soyez "Yogis débutants" ou "yogis confirmé".

Claire et Blanche adaptent leurs cours à chaque pratiquants, ceci dans le but de permettre à chacun de trouver sa place et progresser sur son propre chemin.

Pendant ce stage nous reprendrons les bases du yoga sur le tapis et ainsi que comment l’utiliser comme un outil précieux dans votre quotidien, au travail, à la maison, dans des conflits, après un décès ou une maladie.

Nous aurons 2 pratiques de Yoga quotidienne, de la méditation, de la marche consciente, reconnexion à la nature et savoir s'unir avec cette force précieuse qu'on a tous en nous.   

activités 

Ce séjour est avant tout une occasion pour couper avec votre quotidien, mettre en place une nouvelle énergie dans votre vie, vous immerger dans cette riche culture berbère et apprendre leurs traditions dans ce voyage et surtout vous ressourcer.

Nous vous ferons découvrir l'Atlas en vélo, à cheval ou à pied.

Vous marcherez dans le petit désert marocain.

Vous découvrirez comment les femmes de la communauté du village fabriquent l'huile d'Argan, le savon noir etc.... 

Vous pourrez observer les étoiles et la lune de très prêt et sous l’œil bienveillant et expert du personnel du lieu. 

Vous aurez toujours le choix de participer ou non aux activités proposés et aurez autant de temps libre que vous souhaitez.

Journée type

  • 7h00 - 8h30 . Yoga

  • 9h00 . Petit déjeuner

  • 10h00 - 12h30 . Au choix : vélo, visite culturelle ou randonnée dans l'atlas

  • 13h00 . Déjeuner

  • 14h00 - 16h30 . Temps libre

  • 16h30 . Goûter

  • 17h30 - 18h30 - Yin Yoga

  • 19h30 . Dîner

  • 20h30 . Soirée astronomie, cérémonie du thé ou autres ou  tout simplement "repos"

Chambre partagée : 1100 euros

Chambre individuelle : 1430 euros

TARIFS 

tarifs early bird valable jusqu'au 10/10/2018

Chambre partagée : 990 euros

Chambre individuelle : 1350 euros

Compris dans le tarif

Optionnel

( pendant vos temps libres)

LIEU 

- Cours de Yoga quotidien (x2)

-Etude des bienfaits du Pranayama, Krya

- Repas cuisinés frais chaque jour par le chef du lieu

- Randonnées à vélo ou à pied

-Excursions et sunset yoga dans le désert

-Visite du village de Taghazout.

-1 Rituel traditionnel marocain avec hammam et massages

-Soirées astronomie

- Atelier cuisine Marocaine

- Initiation au dialecte berbère 

- Surf

_Massages en plus

La Kasbah ou vous serez logés se trouve dans l'Anti Atlas Marocain et répond à un concept d'écotourisme durable. Elle est située à 20 minutes d'Agadir au milieu d'une arganeraie ou la beauté , le calme et la douceur du lieu vous plongerons dans une expérience unique et inoubliable. 

INFOS ECOLODGE

Repas

Chaque repas est cuisiné avec des produits bio et local ou tout simplement du jardin! Les menus sont prédéfinis, végétariens et délicieux et sont une partie très importante de cette retraite de yoga! 

Si vous avez des demandes particulières, nous nous adapterons avec plaisir. 

 Du petit déjeuner au diné vous serez émerveillés par toues les saveurs de chaque plat.

- 7 nuits ou 5 nuits (selon option choisie)

- Tous les repas

- 2 cours de yoga/ jour

- Méditation quotidienne

- Randonnées à vélo ou à pieds

INCLUS

NON INCLUS

- Vols 

- Transferts depuis l'aéroport

- Activités optionnelles

- Excursions 

- Soirée astronomie

-1 Rituel de soins marocain

Enseignants :

  Blanche est passionnée de Yoga, de voyage et tout ce qui est en relation au développent personnel depuis 20 ans.

Elle saura vous amener au meilleur de votre potentiel lors de ce séjour.

Elle s'occupe de nombreux stages et retraites de Yoga en France et à l'étranger depuis longtemps.

Vous vous sentirez en confiance absolue et repartirez serein, avec de nombreux outils pour adoucir votre quotidien et mettre en place vos propres rêves.  

A 21 ans Claire quitte la France pour le Canda avec un rêve : suivre sa passion pour le snowboard. Elle déménage seule sur la Côte Ouest Canadienne où elle y vit une riche carrière de prof et de coach de snowboard. C’est la bas qu’elle découvre le Yoga et se forme auprès de grandes references ainsi qu'aux enseignements des populations Amérindiennes Canadiennes locales.

Claire a l'habitude d'encadrer des groupes que ce soit lors de retraites de yoga, de stages de snowboard ou de sorties nature. 

Elle se réjouit de partager sa passion pour le yoga et de partager un séjour unique à vos cotés!"

Ananda Yoga Studio CHAmonix

 74400, Chamonix

Tel. +33 (0) 6.60.82.86.59

Mail : anandayogastudiochx@gmail.com

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