retour cours et styles

Yoga prénatal

Ce cours est ouvert à toutes les femmes enceinte souhaitant aborder la grossesse d'une autre manière.

 

Nous apprendrons à comprendre d'ou peuvent venir les tensions physiques et émotionnelles et comment les faire disparaître grâce à des micros mouvements.

Nous apprendrons à utiliser le souffle comme un outils, à utiliser des "Rebozo" pour détendre le poids du ventre ou les tensions dans le dos, à se servir de la voix et du son pour amener de la détente dans le bassin et encore beaucoup d'autres méthode qui vous serviront pendant toute la grossesse et surtout le jour de votre accouchement. 

83231492_1975708385907722_36128660205506
83231492_1975708385907722_36128660205506

83408010_1975708415907719_61871303080772
83408010_1975708415907719_61871303080772

IMG_2923
IMG_2923

83231492_1975708385907722_36128660205506
83231492_1975708385907722_36128660205506

1/5